מהי השמנה?
השמנה היא מצב רפואי המאופיין בהצטברות עודפת של רקמת שומן בגוף, העלולה לפגוע בבריאות. היא נמדדת לרוב באמצעות מדד מסת הגוף (BMI), כאשר BMI מעל 30 נחשב להשמנה.
גורמים להשמנה
- צריכה קלורית עודפת
- חוסר פעילות גופנית
- גורמים גנטיים
- הפרעות הורמונליות
- תרופות מסוימות
- גורמים פסיכולוגיים
סיכונים בריאותיים
השמנה מגבירה את הסיכון למגוון בעיות בריאותיות:
- מחלות לב וכלי דם
- סוכרת מסוג 2
- יתר לחץ דם
- בעיות מפרקים
- הפרעות שינה
- סוגים מסוימים של סרטן
אבחון
אבחון השמנה כולל:
- חישוב BMI
- מדידת היקף מותניים
- הערכת אחוז שומן בגוף
- בדיקות דם לזיהוי גורמי סיכון נלווים
טיפול
הטיפול בהשמנה מבוסס על גישה רב-תחומית:
- שינוי הרגלי תזונה
- הגברת פעילות גופנית
- טיפול התנהגותי
- תרופות במקרים מסוימים
- ניתוח בריאטרי במקרים חמורים