speciality-background dots image dots image

כאבי גב תחתון

כאבי גב תחתון הם בעיה נפוצה שניתן לטפל בה באמצעות שילוב של טיפולים פיזיים ושינויים באורח החיים.

נבחרת הרופאים - כאבי גב תחתון

מחפשים משהו יותר ספציפי? חפשו תור לפי בעיה רפואית רופא מומלץ או התמחות

טיפולים נוספים

עמוד שדרהניתוחי עמוד השדרהאורתופד עמוד שדרהכאבי גבניתוחי עמוד שדרהפריצת דיסקחבלות בעמוד השדרהניתוח פריצת דיסקניתוח פריצת דיסק מותניניתוח פריצת דיסק צוואריניתוח קיבוע עמוד שדרה מותניניתוח קיבוע עמוד שדרה צוואריפריצת דיסק מותני וצוואריכאבי גב וצווארכאבי גב תחתוןמחלות ניווניות של עמוד השדרהצווארבלט דיסקפריצות דיסקפגיעה מולדת במקלעת הברכיאליתעקמת / פריצות דיסק / דפורמציהעמוד שדרה גביעמוד שדרה מתניעמוד שדרה צוואריעמוד שידרהעקמתפריצת דיסק גב תחתוןפריצת דיסק צוואריקיבועים בעמוד השדרהעקמת גורדיהחלפת דיסק צוואריהזרקת צמנט לחוליותמנתח עמוד שדרה מקיףכאבי צווארניתוחי זעיר פולשני צוואר מותןניתוחי עמוד שדרה גביניתוחי עמוד שדרה וגבניתוחי עמוד שדרה כולל צווארניתוחי עמוד שדרה מותניניתוחי עמוד שדרה צואריניתוחי עמוד שדרה צוואריניתוחי עמוד שידרהניתוח קיבוע צוואריניתוח עקמתניתוחי דיסק (מיקרו-דיסקטומי)ניתוחי כף יד ומרפקכירורגיה של הידרפואת ספורטפציעות ספורטברכייםפגיעות ספורטהחלפת מפרק ירךהחלפת מפרקיםהחלפת מפרק ברךשחזור רצועה צולבת ברךכירורגיה ארתרוסקופיתאורתופדיית שברים מורכביםעיוותי גפייםכירורגיה אורתופדיתאורתופד כף ידניתוחי ברךניתוחי החלפת מפרקיםניתוחי ירךניתוח רובוטי לברךמרפק טניסניתוחים ארטרוסקופייםכירורגיה ידכירורגיה כף ידטריגר פינגרכירורגיית מרפקארטרוסקופיההחלפה חלקית של מפרק הברךאורתופדיה כף ידשחזור רצועה צולבת בברךארתרוגרפיהארתרוסקופיהארתרוסקופיה ברךארתרוסקופיה כתףארתרוסקופיה של ברךארתרוסקופיה של כתףהחלפת מפרק ירך קדמית זעירההחלפת מפרקי ברך וירךבעיות גבהחלפות מפרקים רובוטיותהחלפת מפרקי ברך וירך באמצעות מערכת ניווטתיקון חוסר יציבותמנתח מפרק ירךרצועה צולבת ומניסקוסעיוותי גפיים תחתונות מולדיםניתוחים פתוחיםניתוחי מפרקים וארטרוסקופיהפגיעות כף ידקרעי גידיםקרעים במניסקוסקרעים ברצועה צולבת קדמיתפריקות פיקה ושחיקת סחוספרקי ירכייםקרע בלברום של הירךפגיעות ספורט בילדים ומבוגריםפגיעות ספורט ואורטופדיהשימוש יתר וטראומהפגיעות עצביות בידפציעות ספורט בילדים ונוערפציעות ספורט ודלקות גידיםפציעות ספורט נפוצותניתוחים שחזורייםסחוסניתוחי מפרקיםפגיעות בגידיםפגיעות התפתחותיות במפרקי הירךעיוותים מולדים בגפיים תחתונותרצועות הברךשבר צוואר ירךשברים של עצם הבריחשחזור רצועה צולבתרפואת ספורט אורטופדיתהחלפת מרפקשחזור רצועות והעברות גידיםשחרור אגודל הדק מולדשחרור גידים בגפייםשיחזור סגור למפרק הירךשיחזור רצועות הברךשינוי ציר הגפה (HTO)תאי גזע מפרק ירךתיקוון עיוותים גפייםתיקון ארתרוסקופי גידי כתףתיקון יציבות כתףתיקון מנח מעוות של בהונותתיקון עיוותי ציר בגפייםתיקון עיוותים בגפייםתיקון עצבים וגידיםתסמנות תפס של הירךהחלפת ברך בשיטה מותאמת אישיתהחלפת מפרקבעיות כף יד ואצבעותברךגידולים בידדיספלזיה של מפרק הירךדפורמציות (סקוליוזיס)הארכות גפיים ותיקון עיוותיםהארכת גפייםהחלפות מפרקי ברך וירךהחלפות מפרקי ירך וברך חוזרותהחלפות מפרקיםהחלפות מפרקים ברכיים וירכייםהחלפת מפרקי ירךהחלפת מפרקי ירך וברך ראשוניותהחלפת מפרק ירך/ברך חוזרתהחלפת מפרקי ברךהחלפת מפרק הברךהחלפת מפרק ירך בגישה קדמיתהחלפת מפרקים ברך ופרק ירךהחלפת מפרקים ירך וברךהעברת גידים בגפייםהפרעות מולדות במפרקי ירךהשתלת מניסקוסהשתלת סחוס מלאכותיחבלות ספורטסיבוכי פציעה וניתוחבדיקות ספורטאים ואישוריםבורסיטיס בירךאורתופדיה- תיקון פריקת פיקהאורתופדיה/כירורגיה של הידאורתופדיה/כירורגיה של כף הידאורתופדית כף הידארטרוסקופיהארטרוסקופיה ברךארטרוסקופיה של ברךארטרוסקופיה של הכתףארטרוסקופיה של מפרק הקרסולארטרוסקופיותארטרוסקופיות והחלפות מפרקיםאורתופדיה- החלפת מפרק הברךאורתופדיה- החלפת מפרק הירךניתוחים ארטרוסקופייםכירורגיה של מפרק הירךרפואת ספורט אורתופדיתאורתופדיה- ארטרוסקופיה ברךאורתופדיה- ברכייםאורתופדיית ברכייםאורתופדיית גפיים עליוניםאורטופדיה ירך וברךהארכת גידים בגפייםכירורגיה של היד והמרפקכירורגיה של המרפקיםכירורגיה של כף הידכירורגיית יד ומרפקכירורגיית כף הידכירורגיית כף ידמפרקי הגפיים העליונותלברום מפרק ירךאורתופדיה וכירורגיה של הגפייםמומים מולדים וניוונייםמחלות ופגיעות ברךמחלות כירורגיה של כף הידמיקרוכירוגיה של כף הידמניסקוסמפרק ברךמפרק הברךמפרק הירךמפרק המרפקמפרק ירךמפרקי ירכייםכירוגיה של הברכייםכירוגיה של הידכירוגיה של כף ידכירורג כף הידכירורגיה רפואת ספורטקרע במיניסקוסטיפולים מתקדמים לבעיות מפרקיםייעוץ ברכיים מכבי \ לאומיתירךארתרוסקופיה לברך וירך וכתףניתוחים ארתרוסקופים של הברךניתוחים בגישות זעירותניתוחים זעיר פולשנייםניתוחים זעיריםניתוחים לשחזור והחלפות מפרקיםניתוחי סחוס ואוסטאוטומיהניתוחי ריביזיותמרפקים ופרקי ירכיים בלבדייעוצים למחלות ברכיים וירכייםניתוח החלפת ברך וירך ראשונייםניתוח פיקה בברךארתרוסקופיה של הברך והכתףניתוחי ארתרוסקופיותניתוחי ברך וירךניתוחי גפיים עליונות ותחתונותניתוחי החלפה חוזרת ירך וברךניתוחי החלפת מפרק הברךניתוחי החלפת מפרק הירך

הגדרת כאבי גב תחתון

כאבי גב תחתון, או לומבגו, הם תופעה נפוצה המתבטאת בכאב, נוקשות או אי-נוחות באזור הגב התחתון. הכאב יכול להיות חד או כרוני, ולהשפיע משמעותית על איכות החיים. כאבי גב תחתון יכולים לנבוע ממגוון גורמים, כולל פגיעות שריר, בעיות בדיסקים, או מצבים רפואיים מורכבים יותר.

תסמינים

תסמינים של כאבי גב תחתון כוללים כאב מקומי או מוקרן לרגליים, נוקשות בגב, הגבלה בטווח התנועה, וקושי בביצוע פעולות יומיומיות. במקרים מסוימים, הכאב יכול להחמיר בעת ישיבה ממושכת, עמידה, או הרמת משאות כבדים. תסמינים נוספים יכולים לכלול תחושת עקצוץ או חולשה ברגליים, במיוחד אם יש מעורבות של עצבים.

שיטות אבחון

האבחון של כאבי גב תחתון מתחיל בבדיקה פיזית מקיפה על ידי רופא או פיזיותרפיסט. הבדיקה כוללת הערכה של טווח התנועה, כוח השרירים, ורגישות באזור הגב התחתון. במקרים מסוימים, ייתכן שיידרשו בדיקות הדמיה כמו רנטגן, CT או MRI כדי לזהות בעיות מבניות או פגיעות בדיסקים. בדיקות נוספות כמו EMG יכולות לסייע באבחון בעיות עצביות.

אפשרויות טיפול

הטיפול בכאבי גב תחתון מותאם אישית ותלוי בגורם ובחומרת הכאב. אפשרויות הטיפול כוללות פיזיותרפיה, תרגילי חיזוק ומתיחה, טיפול תרופתי לשיכוך כאבים והפחתת דלקת, ושיטות טיפול משלימות כמו דיקור סיני או כירופרקטיקה. במקרים חמורים או כרוניים, ייתכן שיידרשו טיפולים מתקדמים יותר כמו הזרקות סטרואידים או טיפול בגלי רדיו.

הכנה

ההכנה לטיפול בכאבי גב תחתון כוללת שיחה מקיפה עם המטפל לגבי ההיסטוריה הרפואית, אופי הכאב, וגורמים שמחמירים או מקלים על הכאב. חשוב להביא תוצאות של בדיקות הדמיה קודמות אם ישנן. המטופל צריך להיות מוכן לשינויים אפשריים בשגרת היומיום ולהקדיש זמן לתרגול ולטיפולים.

פרטי טיפול

הטיפול בכאבי גב תחתון יכול לכלול מגוון טכניקות. פיזיותרפיה עשויה לכלול תרגילי חיזוק לשרירי הליבה, מתיחות, ושיפור היציבה. טיפולים ידניים כמו עיסוי או מניפולציות של עמוד השדרה יכולים לסייע בהפחתת כאב ושיפור התנועתיות. שימוש בחום או קור, אלקטרותרפיה, ואולטרסאונד טיפולי הם אמצעים נוספים שעשויים לסייע. חשוב להקפיד על ביצוע התרגילים והמטלות שניתנו למטופל גם בבית.

סיכונים

הסיכונים בטיפול בכאבי גב תחתון הם בדרך כלל נמוכים, אך יכולים לכלול אי-נוחות זמנית או החמרה קלה של הכאב בתחילת הטיפול. במקרים נדירים, טיפולים מסוימים עלולים לגרום לסיבוכים כמו פגיעה עצבית או החמרה של בעיות קיימות. חשוב לדווח למטפל על כל תופעת לוואי או החמרה במצב.

טיפול לאחר

לאחר הטיפול, חשוב להמשיך בתרגילים ובשינויים באורח החיים שהומלצו על ידי המטפל. זה יכול לכלול שיפור היציבה, הקפדה על ארגונומיה נכונה בעבודה ובבית, ושמירה על משקל בריא. מעקב קבוע עם המטפל חשוב להערכת ההתקדמות ולהתאמת תוכנית הטיפול לפי הצורך. חשוב גם לפתח אסטרטגיות למניעת כאבי גב עתידיים, כמו תרגילי חיזוק קבועים והימנעות מתנועות מסוכנות.

*מידע זה הוא כללי ואין להסתמך עליו כייעוץ רפואי.