מהן בעיות שיער נפוצות?
בעיות שיער הן תופעות שכיחות המשפיעות על מראה השיער ובריאותו. הן יכולות לנבוע ממגוון גורמים, כולל גנטיקה, הורמונים, תזונה, מתח ומחלות שונות.
סוגי בעיות שיער
- התקרחות (אלופציה)
- קשקשים
- שיער יבש או שמנוני
- שיער דליל
- שיער שביר
- צמיחת שיער מוגברת (היפרטריכוזיס)
גורמים אפשריים
בעיות שיער יכולות לנבוע מ:
- שינויים הורמונליים
- מחלות אוטואימוניות
- חוסרים תזונתיים
- טיפולים כימיים או הורמונליים
- שימוש בתכשירי שיער לא מתאימים
אבחון
אבחון בעיות שיער כולל:
- בדיקה פיזית של הקרקפת והשיער
- היסטוריה רפואית מפורטת
- בדיקות דם לבירור חוסרים תזונתיים או בעיות הורמונליות
- בדיקת מיקרוסקופ של השיער
טיפול
הטיפול בבעיות שיער מותאם אישית ועשוי לכלול:
- תרופות מקומיות או סיסטמיות
- טיפולים הורמונליים
- תוספי תזונה
- טיפולי לייזר
- השתלות שיער
מניעה וטיפול ביתי
ניתן לשמור על בריאות השיער על ידי:
- תזונה מאוזנת עשירה בחלבונים, ויטמינים ומינרלים
- הימנעות מטיפולים כימיים קיצוניים
- שימוש בתכשירי שיער מתאימים
- הפחתת מתח
- הימנעות מסירוק או קשירה הדוקה מדי של השיער