מהו סימפיזיוליזיס?
סימפיזיוליזיס הוא מצב של כאב באזור מפרק הסימפיזיס הציבורי, הממוקם בחלק הקדמי של האגן. מצב זה שכיח בהריון עקב שינויים הורמונליים ומכניים.
תסמינים
- כאב באזור החיבור הקדמי של עצמות האגן
- קושי בהליכה או בעלייה במדרגות
- תחושת אי-יציבות באגן
- החמרת הכאב בתנועות מסוימות
אבחון
האבחון מתבסס על תסמינים קליניים ובדיקה גופנית. לעיתים נדרשות בדיקות הדמיה כמו אולטרסאונד או MRI.
טיפול
- פיזיותרפיה ותרגילי חיזוק
- שימוש בחגורת תמיכה לאגן
- טיפול תרופתי לשיכוך כאבים (בהתאם להנחיות רופא)
- מנוחה והימנעות מפעילויות מאומצות
מניעה
שמירה על משקל תקין, ביצוע תרגילי חיזוק לשרירי הבטן והאגן, והימנעות מתנועות חדות עשויים לסייע במניעת הבעיה.